임산부 천연비타민D 추천 1000IU 비타민D 보충제 이번달 초에 임신 12주 정기검진을 받으러 가서 충격적인 이야기를 듣고 왔어요..(..) 걱정했던 혈압이나 고지혈증 빈혈 등은 정상인데 비타민 수치가 86개 밖에 안된다고 합니다.300이 평균이라던데..(…) 비타민 D2000IU의 양을 섭취하라고 했습니다.비타민D는 임산부나 태아에게도 필요한 영양제이지만 햇빛 노출이 적은 실내 활동이 많은 현대인에게도 꼭 필요하다고 합니다. 다란♬휴대용 알약케이스 무료증정 이벤트 중입니다!1 일 …
오늘은 벌써 목요일이네요~ 누군가에게는 아직 목요일일지도 모르지만^^ 저는 시간이 너무 빠른 것 같아요.~~ 요즘 몸이 좀 안 좋아서 그런지 특히 피곤함을 많이 느껴요. 술도 안 마시는데 간 때문인가요? www 나는 아침형 인간이 아니라 아침에는 더 힘들지만 그래도 친구들을 만나기로 약속이 있는 날은 즐겁습니다. ♬이번주는 주1회 데이트하는 동생과 합정역 데이트를 했습니다.^^ 합정역 5번출구에서~ ㅎㅎ 엄청 맛있는 …
내가 처음 부동산을 투자 개념으로 접근한 것은 갭투자 방법이었다. 갭투자는 말 그대로 매매가와 전세가 사이의 갭! 가격 차이를 이용해 투자를 하는 방법이다.예를 들어 매매가 1억5천만원 하는 아파트가 있다고 가정해보자. 이 아파트 전셋값이 1억3천만원이라면 나에게 필요한 갭은 2천만원이 되는 것이다. 즉, 2천만원만 있으면 아파트를 살 수 있다. 아파트 매매가 중 2천만원은 내 돈으로 내고 나머지 1억3천만원에 …
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청계산 근처 야외카페~! 요즘 코로나로 인해 야외 웨딩 진행을 원하시는 분들이 많아요~! 스몰웨딩이면서도 가든웨딩을 선호하시는 분들께 꼭 추천드리고 싶은 빌링스카페 스몰웨딩하우스 웨딩장소입니다. 특히 이곳은 인웨딩과 진행시 더욱 할인이 되니 기대해주세요~! 80명~~200명까지 가능공간 자체가 사랑스럽고 예쁜 곳이 정말 많아서 어디서 사진 찍어도 잘 나오는 빌링스만의 공간~ 바로 야외 웨딩 아닌가요?빌링스 경기도 성남시 수정구 다레네로 280 빌링스빌링스 …
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안녕하세요 보안문서&하드파쇄전문업체 장대리소스입니다.날씨가 점점 추워지고 있습니다.두껍게 입고 코와 입을 가리고 찬 공기로부터 보호하고 감기 조심하는 것이 좋다고 생각합니다.이번에는 경기도 군포시의 한 기업의 문서파쇄 작업 의뢰가 들어왔습니다.완벽한 파쇄 작업을 위해 저희가 출동했습니다.그럼 그 현장을 같이 보시죠. 우리 차를 이끌고 도착했습니다.도착해서 창고에 쌓여있는 문서를 옮기는 모습입니다.직원들은 확실한 보안 교육을 받고 파쇄 현장에 투입되기 때문에 정보보안의 중요성에 대해 …
이번에 파쇄작업을 진행한 곳은 경기도 군포시의 한 기업입니다, 그럼 그 현장을 같이 볼까요? 문서파쇄업체 창대리소스! 더 보기 »
70세는 새롭게 시작하는 제2의 인생입니다. 수명이 긴 만큼 건강을 챙겨야 하고 즐겁고 행복하게 사는 것이 최고라고 생각합니다. #고희반전케이크를 주문해주시고 떡속에 현금이 숨어있어 주인공이 토퍼를 뽑으면 돈이 술술 나오는 마법같은 #떡케이크입니다. #반전케이크라고 하죠. 용돈은 100만원부터 10만원까지 다양하게 현금을 넣어 주문을 많이 해줍니다. 흑참깨설기로 제작 가끔 주문하실 때 흑참깨라 위는 시커먼데 위는 어떻게 처리하시냐는 질문 많이 남겨주세요. …