안녕하세요!
호랑이띠 예비엄마 초키입니다.
저는 곧 30주를 맞이하는 29주 5일이 되는 임산부입니다.
🙂 이제 마지막 달이 다가와서 그런지 다리 부종 등 종아리 혈액순환이 너무 안 좋아요.저만 그런 건 아니죠?
저는 지금 셋째 임신 중인데 둘째 때는 다리 부종이 심해서 매주 마사지 받으러 갈 정도였어요.셋째를 임신한 지금은 나이 많은 둘째를 데리고 있어야 하니까 마사지는커녕 TT 반신욕도 못하고. 혈액순환이 너무 안 좋아요.그래서 집에 있을 때도 임산부의 혈액순환이나 다리 부종에 도움을 주려고 지압슬리퍼를 검색을 해봤습니다.
설거지할 때만이라도 무게중심을 나누면서 혈액순환에 도움을 주려고 합니다!
[칸토스 지압슬리퍼] 칸토스 지압운동기능성 다이어트 지압슬리퍼 지압실내화 건강슬리퍼 기능성슬리퍼 슬리퍼쇼핑 smartstore.naver.com
제가 조사한 임산부 지압 슬리퍼는 칸토스라고 하는 메이커의 제품입니다.
택배 오자마자 열었을 때 솔직히 ‘하… 아프지 않을까?’ 저도 사람이라서 일단 다리 부종 완화하려고 칸토스 지압 슬리퍼를 시켰는데 너무 많이 박혀 있는 이중 지압돌기를 보고 걱정에서 앞섰거든요. ㅎㅎㅎ
일단 캉토스 건강화 바로 신어봤어요.외관은 둥근 모양으로 되어 있는데 이런 모양이 보행 시 롤링에 의한 하체 근력 강화를 해준다고 합니다.
제가 임신해서 임산부 필라테스를 1:1로 운동하는데 하체 근력이 너무 약하다고 했어요?그래서 더 임산부의 다리 부종이 심할 수도 있고 가끔 골반에서 엉덩이 뼈가 아프기도 하는데 그것 또한 이 원인일 수도 있다고 합니다.
근력을 잘못 사용해서.
제가 선택한 칸토스 혈액순환화는 보행 시 둥근 모양의 밑창 덕분에 하체 근력 강화와 지압슬리퍼가 경혈을 누르면서 다이어트 효과도 볼 수 있다고 합니다!
><그리고 몸의 자세와 균형을 잡아주기 때문에 굉장히 좋은 점이 많네요.
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특히 오래 한 자리에 오래 서 있을 때도 자율신경이 몸의 균형을 유지시켜준다니 제가 원하는 대로 설거지를 할 때 임산부 혈액순환도 되고 운동효과의 시너지 효과를 가져올 수 있어서 좋았습니다.
너무 서 있거나 한쪽 다리를 짚으면 혈액순환에 안 좋은 거 아시죠?조금이라도 틈을 내서 관리하자!
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저는 임산부인데 특히 포스팅할 때 앉아 있는 시간이 많기 때문에 잠시 앉아 있다가 일어나면 다리 부종이 제일 심하거든요.필라테스 선생님께 물어보니 아마 혈액순환이 잘 안되서 그런가봐 다리가 혈자리를 누르고 있어서…(몸이 뚱뚱해. 도대체 얼마나 나를 괴롭힐 생각이야?) 그래서 나는 포스팅할 때도 지압 슬리퍼를 신고 있어요.
다들 몸이 피곤하고 힘들 때 마사지샵을 자주 이용하는데 마사지샵을 가려고 해도 금액이 비싸지 않아서 잘 이용할 수 없잖아요?!
요칸토스 건강화는 다리의 피로물질을 배출하는 혈액순환을 돕고 다리의 피로를 회복하는 데 도움이 되므로 비싼 돈을 들이지 말고 우리 집에서 발 마사지 효과도 얻읍시다.
그리고!
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다리에는 모든 장기가 있는거 아시죠?발바닥의 특정 부위를 자극하면 그 부위와 연결된 신체 기관에 자극을 주기 때문에 꼭 필요한 지압 슬리퍼입니다.